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Bienvenue dans le monde du CrossFit, un programme de remise en forme qui vous poussera à repousser vos limites et au-delà. En mettant l'accent sur des entraînements constamment variés, le CrossFit défie les participants de manière nouvelle et passionnante à chaque séance. En ciblant la force, l’endurance, l’agilité, la puissance, la flexibilité et la coordination, cette approche innovante vise à améliorer votre condition physique globale et à vous transformer…